Hogyan csökkenthetjük az időzónaváltás tüneteit?
Hogyan vészeljük át az időzónaváltás tüneteit? Tökéletes megoldás nincs ellenük, de vannak hatékony módszerek, melyeket érdemes kipróbálni!
Hogyan vészeljük át az időzónaváltás tüneteit? Tökéletes megoldás nincs ellenük, de vannak hatékony módszerek, melyeket érdemes kipróbálni!
Interjú Dr. Szakács Zoltán neurológus főorvossal az időzóna váltásról fényterápia segítségével
A téli depresszió az úgynevezett major (azaz: nagyobb) depressziók közé, azon belül is a szezonális depressziók csoportjába tartozik.
Dr Habil. Szakács Zoltán PhD, a SomnoCenter alvásszakértő főorvosa válaszol azzal kapcsolatban, hogy a keleti vagy nyugati irányú repülőutat tolerálja-e jobban szervezetünk.
Klikkeljen a részletekért és jelentkezzen online.
Foglajon időpontot és kérjen részletes tájékoztatást munkaidőben, a központi telefonszámainkon.