Videó – Melyik korosztályt érintik leginkább az alvászavarok?
Ha stresszesek a mindennapok, jön az alvásprobléma Az alvásproblémák nem meglepő módon arra a korosztályra jellemzőek leginkább, amelyik a legtöbbet …
Folytatás
Somno TV
Az alvászavarra jó megoldás az altató?
Amennyiben valaki nehezen alszik el vagy éjszaka gyakran felébred, szüksége lehet altató használatára. Jó kérdés azonban, mennyire oldja ez meg …
Folytatás
Az alvászavar cukorbetegséget okozhat!
Mára számos kutatás bizonyította, hogy a legveszélyesebb alvászavarként számon tartott alvásbetegség, az alvási apnoé szindróma növeli a 2-es típusú cukorbetegség …
Folytatás
Lehet, hogy a páromnak alvászavara van?
Az alvászavarok felismerésében nagyon fontos a hálótárs szerepe. Hiszen ő az, aki tapasztalja például a hangos horkolást, ami a legveszélyesebb …
Folytatás