Roszinszki Dóra Pszichológus

„Az alvászavarok mögött húzódó pszichológiai háttér, illetve annak komplexitása már az egyetemi éveim során is foglalkoztatott. Kutatómunkámat is a paraszomniák pszichés háttér tényezőiről készítettem, amely a Magyar Pszichiátriai Társaság Vándorgyűlésén bemutatásra került. Jelenleg a Pázmány Péter Katolikus Egyetem Klinikai Alvászavar kutatócsoport tagjaként tevékenykedem. 2023 januárjától egy éven át a Honvédkórház Alvásterápiás és Diagnosztikai Központjában végeztem önkéntes munkát, ahol az alvászavarokkal kapcsolatos pszichológiai feltáró és tájékoztató munkában vettem részt. A pszichológiai munka mellett lehetőségem volt részt venni az intézményen belül folyó alvási apnoé kutatásban. 

Az egyetemi éveim során szakmai gyakorlataimat a Semmelweis Egyetem, Belgyógyászati és Onkológiai Klinika, Onkológiai Profil és Hospice intézményében, majd a Nyírő Gyula központ – Pszichiátriai és Klinika Farmakológiai Osztályán végeztem.

Hiszem, hogy az alvászavarok mögött meghúzódó pszichológiai tényezők feltárhatók a pszichológus és páciens közötti bizalmi viszony kiépítésével, illetve a biztonságos, empatikus környezet megteremtésével. A konzultációk során pszichológusként feladatomnak tekintem megteremteni azt a biztonságos környezetet, amelyben a segítséget kérő fél megoldást kaphat az alvásproblémájára, ezáltal javulhat a közérzete, hangulata, munkahelyi teljesítménye és személyes kapcsolatai egyaránt.

A Somnocenter és az Alvásdiagnosztikai- és Terápiás Centrum között szoros és folyamatos szakmai kapcsolat van a pszichológusi munkában.

Amiben segítséget tudok nyújtani:

• Alvásprobléma
• Alvászavar mögött húzódó különböző tényezők
• Stresszkezelés, párkapcsolati problémák stb.
• Nem megfelelő alváshigiénés szokások (pl. rendszertelen alvás)
• Alvászavarokkal kapcsolatos pszichoedukáció és tanácsadás