Hogyan reagál a szervezetünk az alváshiányra?

A SomnoCenter Szeged alvásszakértő főorvosa, a Szegedi Tudományegyetem Dél-alföldi Regionális Alvásdiagnosztikai és Terápiás Központjának vezető főorvosa. A Magyar és az Európai Alvástársaság tagja.

Az alvászavar és az alváshiány a szervezet számára stresszt okoz, ezért ugyanúgy reagálunk rá, mint bármely más stresszt kiváltó tényezőre, melynek hatására különböző testi és lelki betegségekkel kell szembenéznünk. Ilyenek a különböző pszichés megbetegedések (például a depresszió), a 2-es típusú cukorbetegség, a magas vérnyomás, a szívelégtelenség, a szívinfarktus, az agyi infarktus és számos, az emésztőrendszert érintő megbetegedés.

Hasznosnak találta?Ossza meg ismerőseivel