Mi az alvászavar, és milyen problémákat okozhat?
Ha alvászavar merül fel, először definiálni kell azt. Több annál, hogy gyakran vagy néha rossz az alvás minősége.
Ha nem tudunk elaludni, éjjel felébredünk és képtelenek vagyunk visszaaludni, az éjszakát végigalusszuk, nappal mégis álmosak, dekoncentráltak vagyunk, s ez 1 hónapon belül sem múlik, betegségről van szó. Kezeltetni kell a jó életminőségért.
Enélkül depresszióhoz, szorongáshoz, hangulati zavarhoz vezet, az alvászavar miatt diabétesz, magas vérnyomás is jelentkezhet.
Dr. habil Szakács Zoltán PH.D., neurológus, szomnológus a kezelés fontosságáról, míg Koczó Levente, a SomnoCenter Alvászavar Központok ügyvezetője az alvászavarok többféle vizsgálati lehetőségéről beszélt.
Figyelmébe ajánljuk: Alvászavar teszt 1 percben
