Egyéb

Békés, boldog ünnepeket!

Békés, boldog ünnepeket és pihentető alvást kívánnak Önöknek a SomnoCenter Alvászavar Központok munkatársai!

Figyelmébe ajánljuk még: Terápiás megoldás valamennyi alvászavarra az ünnepek után is!

Folytassa itt a tájékozódástA Somnocenter kapcsolódó tartalmai

Alvásmagazin

„pinko Casino: Официальный Сайт Пинко Онлайн Казино

Пинко Казино Официальный Сайт Pinco Casino и России Content Какие возможности Пополнения И однозначный Средств Доступны в Pinco Онлайн? Как Создать и Верифицировать Аккаунт и Казино Пинко Онлайн разнообразие Игр Загрузка Приложений Казино Пинко Основные…

Tovább olvasom

Alvásmagazin

Párválasztásunk az alvásunkat is befolyásolhatja, akár „válás” is lehet a vége

Sokan el sem tudják képzelni, hogy egy fedél alatt, de külön ágyban hajtsák álomra a fejüket, ám mégis számtalan pár dönt az ’alvási válás’ vagyis a sleep divorce mellett. Valószínűleg nem sokakban merül fel a…

Tovább olvasom

Alvásmagazin

Elképesztő tény: amíg alvásunk nincs rendben, testsúlyunk könnyen gyarapodhat

A kalóriatöbblet miatt plusz kilók rakódhatnak ránk, amelynek az elégtelen mennyiségű alvás is lehet az egyik okozója. Az életmódváltást minden téren meghálálja a szervezetünk, így éjszakai pihenésünk is kielégítőbbé válhat ennek köszönhetően. Tipikus újévi fogadalom…

Tovább olvasom

Alvásmagazin

Döbbenetes eredmény: a pupillád mérete dönti el, hogy melyik emléket éled újra!

Az, hogy alvás közben milyen méretet vesz fel pupillánk meghatározhatja, hogy mire emlékezünk. Miközben testünk minden éjjel regenerálódik alvás közben, az agy folytatja a munkát: átvizsgálja a nap eseményeit és szelektálja őket. Pupillánk pedig sokkal…

Tovább olvasom

Alvásmagazin

Romba döntheti az egészségünk: így hat a testünkre a rendszertelen alvás

Egy új kutatás szerint, még akkor is, ha eleget alszunk, az alvás rendszertelensége növelheti a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát. Sokkal többet tehetünk egészségünkért, ha nemcsak a megfelelő mennyiségű alvást biztosítjuk szervezetünk számára, de…

Tovább olvasom

Alvásmagazin

Rosszabbul alszik, ha elutazik? Így előzhető meg, hogy ne legyen rémálom a kiruccanás

Az ünnepek alatt sokan indulnak útnak, hogy szeretteikkel vagy épp egy távoli országban töltsék az év utolsó napjait. Mindenki pihenésre, energetizáló alvásra vágyik, ám ez – különösen egy hosszú utazást követően – nem mindenkinek adatik…

Tovább olvasom