Egyre romlik az emberek alvásminősége – miért van ez?
Az Alvás Világnapja – a HAZAI vendége Dr. Dombovári Magdolna
Miért is fontos az alvás? Mi a következménye annak, ha nem alszunk jól? Mennyi alvásra is van szükségünk? Hogy hat ránk a kékfény? És honnan tudhatjuk, hogy alvászavarban szenvedünk?
A kérdésekre Dr. Dombovári Magdolna neurológus szakorvos, szomnológus ad választ:
