Keveset alszunk? – Pluszkilók maradnak rajtunk!
Amikor észrevesszük, hogy egy ideje rajtunk marad a súlyfelesleg tegyük fel magunknak először is a kérdést: eleget alszunk?
Amikor észrevesszük, hogy egy ideje rajtunk marad a súlyfelesleg tegyük fel magunknak először is a kérdést: eleget alszunk?
Nem kérdés: az allergia cseppet sem kellemes dolog. De hogyan kapcsolódik az alvászavar az allergiához? Most választ kap!
A téli depresszió az úgynevezett major (azaz: nagyobb) depressziók közé, azon belül is a szezonális depressziók csoportjába tartozik.
Noha az alvászavarok hátterében fül-orr-gégészeti megbetegedések is állhatnak, viszonylag ritkábban hallunk róluk.
A legveszélyesebb alvászavarként számon tartott, légzéskihagyással járó alvási apnoé szindrómát számos jól felismerhető tünet jelzi.
A reflux egyre több embert érint, mégis kevesen tudják, hogy az egyik legveszélyesebb alvászavar, az alvási apnoé szindróma is okozhatja.
A nem megfelelő mennyiségű és minőségű alvás nem csak az egészségi állapotunkra van negatív hatással, de a munkaképességünkre is.
Megváltoztak a jogosítvány megújításának egészségügyi követelményei. Az alvási apnoé gyanús sofőrök szűrővizsgálatra számíthatnak.
A BBC brit műsorszolgáltató 3-as rádiócsatornája nyolc órán keresztül sugárzott tudományos alapokon nyugvó altatózenét hallgatóinak.
2016. március 18-tól – 2016. április 18-ig kedvezményes szakorvosi konzultációval várjuk kedves Pácienseinket! A jó alvás elérhető álom!
A délutáni alvás csökkentheti a vérnyomást és a szívroham kialakulásának kockázatát.
Nyaralás alatt előfordul, hogy megváltozik az alvás. Alvásszakértőnktől megtudhatják, mire utal, ha jobban, és mire, ha kevésbé jól tudunk ilyenkor aludni.
Klikkeljen a részletekért és jelentkezzen online.
Foglajon időpontot és kérjen részletes tájékoztatást munkaidőben, a központi telefonszámainkon.