Ön tudja, hogy miért horkolunk?
Tudjuk-e, miért alakul ki a horkolás? Ha a jelenség mindennapos gondunk, fontos kivizsgáltatni az okokat – súlyos alvászavar is kiválthatja.
Többet szeretne tudni az alvászavarokról? Használja keresőnket!
-
„Már a feleségem sem bírta tovább” – ügyfelünk története
József részletes történetéből kiderül, hogyan jött rá, hogy alvási apnoé alvászavarban szenved és hogyan segített neki a CPAP terápia.
Nem tudunk vagy nem akarunk aludni? Az alvás nem időveszteség!
Milyen a jó alvás? Ennek fontosságáról, zavaró tényezőiről és az alvászavar kezeléséről beszélt dr. Terray-Horváth Attila szomnológus.
“Minden a jogosítvány hosszabbítással kezdődött!” – ügyfelünk története
Egy kedves ügyfelünk, Roland (43), jogosítvány meghosszabbítása végett ment háziorvosához, aki beutalta alvászavar vizsgálatra. Hogy mi történt Rolanddal és hogyan szokta meg a terápiát ami a jogosítvány meghosszabbításának feltétele volt, Ő maga írta meg nekünk.
“Most már újból “élek”!” – ügyfelünk története
Alvási apnoé szindrómában szenvedek, melyre megoldás a CPAP légsínterápia. Két hónapja használom a készüléket, és azóta észrevehető változás állt be az életemben. Az, hogy már gyógyszerek nélkül tudok aludni, az csak az első lépés volt.
Minden horkolás kóros?
Horkolás gyötör minket? Lehet, hogy nem átlagos horkolásról van szó, hanem alvási apnoéról. Az életveszélyes alvászavart ki kell vizsgáltatni!
Hogyan reagál a szervezetünk az alváshiányra?
Az alváshiány nemcsak figyelem- és hangulatgyilkos. Hosszútávon súlyos betegségeket kockáztatunk vele. Mire számíthatunk, ha nem alszunk?
Miért fontos az objektív alvászavar vizsgálata buszsofőröknek?
Ha felmerül az alvászavar gyanúja, nem elegendő konzultálni egy szakorvossal– műszeres vizsgálat elvégzésére van szükség.
Végeztesse el időben az alvási apnoé szindróma szűrést!
Az alvási apnoé szindróma fokozott közlekedésbiztonsági kockázatot jelent. 2015 áprilisa óta a 13/1992. NM rendelet előírja a szűrést.
Mit mutat meg az AHI index?
Az alvásfüggő légzészavarok súlyossági fokának megítélésére szolgáló mérőszám, ami az alvás során megélt légzéskihagyások (apnoék) és légáramlás csökkenések (hypopnoék) óránkénti számát jelzi.
Mitől alakul ki az alvási apnoé?
Az alvási apnoé nemcsak a horkolás miatt probléma. Kezelés hiányában keringési- és baleseti kockázattal jár. De hogyan és miért alakul ki?
Alvás a terhesség alatt
Alvászavar gyötör, gyakran forgolódunk álmatlanul kismamaként? Terhesség alatt mindez több okból előfordulhat. Hogyan segíthetünk magunkon?
