Jó alvási szokásokkal elkerülhetők az alvászavarok
Az alvászavarok elkerülhető a jó alvási szokásokkal, mégsem innen közelíteném a dolgot, hanem az életmód felől.
Az alvászavarok elkerülhető a jó alvási szokásokkal, mégsem innen közelíteném a dolgot, hanem az életmód felől.
A poliszomnográfos vizsgálatot alvásdiagnosztikai központban végzik az alvászavar pontos feltérképezésére. De hogyan működik pontosan?
Az obstruktív alvási apnoé veszélyes alvászavar, melynek kezeltetése akár életmentő is lehet. Mit kell tudni róla és miért olyan rizikós?
Ha alvászavar tüneteit vesszük észre magunkon, alvásszakértő segítségére van szükségünk a megfelelő kezeléshez! Mikor kell hozzá fordulnunk?
A jó alvás tanulható dolog. A megfelelő alvási szokások sokat javíthatnak pihenésünk minőségén. De hogyan juthatunk el idáig?
Többműszakos munkarendben dolgozunk? A jó pihenés kihívás lehet. Mi kell ahhoz, hogy alkalmazkodjunk a másfajta alvás-ébrenlét ritmushoz?
Alvászavar gyötör minket? Mindegyik kezelhető és gyógyítható, ám ismerni kell ehhez a kiváltó okát. Eredményes terápia csak így várható.
Az alvási apnoé alvászavar hatékony kezelése a CPAP terápia, azaz légsínterápia, mely segíti a tünetek megszüntetését. De mennyi időn belül?
Horkolás gyötör minket? Lehet, hogy nem átlagos horkolásról van szó, hanem alvási apnoéról. Az életveszélyes alvászavart ki kell vizsgáltatni!
Gyakori éjszakai vizelés kínoz minket? Ha nincs különös oka, alvási apnoé is állhat a háttérben. Ez az alvászavar pedig kivizsgálásért kiált!
Alvászavar gyötör minket? Fontos kezeltetni, mielőtt súlyos betegségek alakulnak ki belőle – akár szívroham és diabétesz is lehet a vége!
Milyen alvászavar jellemző a nőkre és a férfiakra? Van, amelyik inkább egyik, a másik a másik nemet érinti inkább. Melyek ezek?
Klikkeljen a részletekért és jelentkezzen online.
Foglajon időpontot és kérjen részletes tájékoztatást munkaidőben, a központi telefonszámainkon.