A gyakori éjszakai vizelést okozhatja alvási apnoé szindróma?
Gyakori éjszakai vizelés kínoz minket? Ha nincs különös oka, alvási apnoé is állhat a háttérben. Ez az alvászavar pedig kivizsgálásért kiált!
Többet szeretne tudni az alvászavarokról? Használja keresőnket!
-
Milyen további betegségeket okozhatnak az alvászavarok?
Alvászavar gyötör minket? Fontos kezeltetni, mielőtt súlyos betegségek alakulnak ki belőle – akár szívroham és diabétesz is lehet a vége!
Léteznek kifejezetten a nőkre vagy a férfiakra jellemző alvászavarok?
Milyen alvászavar jellemző a nőkre és a férfiakra? Van, amelyik inkább egyik, a másik a másik nemet érinti inkább. Melyek ezek?
Alvászavar vagy alváspanasz? Nem mindegy!
Ha néhány napig nem alszunk jól, még nem kell azonnal alvászavarra gondolni. Mi a különbség alváspanasz és alvászavar között?
A beauty sleep számít, ha vonzók akarunk lenni!
Nem is hinnénk, mennyit számít a szépítő alvás, avagy beauty sleep. Tudtuk, hogy az emberek kevésbé vonzódnak hozzánk, ha nem alszunk?
Hogyan reagál a szervezetünk az alváshiányra?
Az alváshiány nemcsak figyelem- és hangulatgyilkos. Hosszútávon súlyos betegségeket kockáztatunk vele. Mire számíthatunk, ha nem alszunk?
Horkolás: mikor áll fenn alvászavar gyanúja?
A horkolás önmagában is zavaró probléma. Amennyiben már különféle, napi teljesítményünket csökkentő tüneteket tapasztalunk, nézzünk utána!
Alkoholfogyasztás és pihentető alvás az ünnepek alatt is
Hogyan érdemes alkoholt fogyasztani az ünnepek alatt úgy, hogy közben az alvás is pihentető maradjon?
Amit a buszsofőrök alvászavar szűréséről tudni kell
A 27/2017. (X.18.) EMMI rendeletnek megfelelően a buszsofőröknél egészségügyi alkalmassági vizsgálat során kell kizárni az alvászavarokat.
Miért fontos az objektív alvászavar vizsgálata buszsofőröknek?
Ha felmerül az alvászavar gyanúja, nem elegendő konzultálni egy szakorvossal– műszeres vizsgálat elvégzésére van szükség.
Milyen betegségek esetén javasolt az alvásvizsgálat?
Számos betegség esetében is érdemes gyanakodni a háttérben meghúzódó alvászavarra, amelyről megbizonyosodni csupán műszeres alvásvizsgálattal lehet.
Az alvászavar cukorbetegséget okozhat!
Az alvási apnoe betegség egyértelműen növeli a kettestípusú cukorbetegség kialakulását.
