Miért fontos az objektív alvászavar vizsgálata buszsofőröknek?
Ha felmerül az alvászavar gyanúja, nem elegendő konzultálni egy szakorvossal– műszeres vizsgálat elvégzésére van szükség.
Többet szeretne tudni az alvászavarokról? Használja keresőnket!
-
Végeztesse el időben az alvási apnoé szindróma szűrést!
Az alvási apnoé szindróma fokozott közlekedésbiztonsági kockázatot jelent. 2015 áprilisa óta a 13/1992. NM rendelet előírja a szűrést.
Mit mutat meg az AHI index?
Az alvásfüggő légzészavarok súlyossági fokának megítélésére szolgáló mérőszám, ami az alvás során megélt légzéskihagyások (apnoék) és légáramlás csökkenések (hypopnoék) óránkénti számát jelzi.
Mitől alakul ki az alvási apnoé?
Az alvási apnoé nemcsak a horkolás miatt probléma. Kezelés hiányában keringési- és baleseti kockázattal jár. De hogyan és miért alakul ki?
Alvás a terhesség alatt
Alvászavar gyötör, gyakran forgolódunk álmatlanul kismamaként? Terhesség alatt mindez több okból előfordulhat. Hogyan segíthetünk magunkon?
Ki hinné, mi állhat még a fejfájás hátterében?
Kipihentek vagyunk, látszólag nincs okunk a fejfájásra, mégis gyötör minket? Sőt, izzad a tarkónk mellette? Alvási apnoé is lehet a háttere.
Ébredés után is fáradtság, kialvatlanság gyötri? Oka van!
Időben elalszunk, úgy érezzük, pihentünk, de kialvatlanság, fáradtság gyötör? Lehet, hogy alvászavar okozza panaszainkat. Honnan tudhatjuk?
Rossz a memóriánk? Alvászavarral küzdhetünk
Nem jutnak eszünkbe dolgok mostanság? Feledékenység gyötör? Lehet, hogy nem alszunk eleget. Az alvászavar gyakran okozhat memóriaproblémákat.
Alvászavar is állhat a vizelési inger hátterében
Gyakori vizelési inger gyötör éjszakánként? Nem biztos, hogy a sok folyadékban keresendő az ok. Az alvászavar is okozhat gondot. De hogyan?
Baj van a szexuális teljesítményünkkel? Alváshiányunk lehet
Nem érzünk kedvet a szexhez? Romlott a szexuális teljesítményünk? Az alváshiány a libidót is rontja. Járjunk utána!
Balesetveszélyes! – Hogyan hat a vezetésre az alvási apnoé?
Az alvási apnoé komoly kockázat, vezetésnél ez az állapot életveszélyt jelenthet, hiszen a volánnál is elbóbiskolhatunk. Mit tehetünk ellene?
Mi köze a magas vérnyomásnak az alvászavarhoz?
Magas a vérnyomásunk? Lehet, hogy a gyógyszeres kezelés előtt nem árt ellenőriztetnünk, nem szenvedünk-e alvászavarban. A kettő összefügghet.
